Le malattie a trasmissione sessuale, come dice il nome, sono malattie virali o batteriche che si possono trasmettere e contrarre attraverso l'attività sessuale.

Durante il rapporto sessuale, infatti, avviene tra i partner contatto e scambio di liquidi biologici (sperma, secrezioni vaginali, saliva, sangue) nei quali virus e batteri trovano il loro ambiente ideale per proliferare e sopravvivere.

Il contatto tra i liquidi biologici infetti può avvenire  sia quando il pene entra in vagina, nell'ano o in bocca, ma anche quando si ha un contatto diretto della bocca con la vagina, l'ano e il pene.

Le malattie a cui si può andare incontro sono molte e diverse rispetto a gravità e possibilità di cure.

La maggioranza di queste sono asintomatiche (non presentano sintomi), o hanno dei sintomi molto lievi, quindi il contagio non è visibile immediatamente.

Seguendo dei  semplici metodi e abitudini si può evitare di trasmettere e di essere contagiati, così da vivere la propria sessualità in modo sicuro, sano e consapevole:

1.      Utilizzare sempre il preservativo dall'inizio del rapporto sessuale e per tutta la sua durata

2.      Praticare una buona igiene intima prima e dopo il rapporto sessuale

3.      Seguire una dieta alimentare ben equilibrata e ricca di vitamine. L'eccesso di zuccheri, infatti favorisce la riproduzione di alcuni parassiti (es. la candida)

4.      Evitare di indossare biancheria intima sintetica o indumenti troppo stretti

5.      Non usare abitualmente assorbenti interni ed evitare l'uso di lavande vaginali interne se non sotto prescrizione medica

6.     Usare con cautela farmaci e/o altre sostanze che potrebbero diminuire sia le difese interne dell'organismo, sia le capacità di giudizio e di comportamento.